2017/11/30 木曜日 体重 未計測 2日前から懸案だった件がなんとかいい方向に向かいそう! ちっとは安心して週末をすごせそうでつ。 フラフラだが家に帰って走らねばと思うが 悪魔が囁く。 昨日は走ったし今日はいいんじゃね~とか、 明日に朝ランすればいいんじゃね~とか。 いや~眠いし走りたくな... 続きをみる
2017年11月のブログ記事
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2017/11/29 水曜日 体重未計測 いちいち一言多い人っていませんか? 帰り際に、もう帰るの?的に声かけるおひと。 スケジュールが前倒しになってしまい、今週はちと忙しくしております。 月・火と残業してなんとか予定に間に合う感じになりました。 今日の朝会で、おおむね順調に進んでますって報告し ... 続きをみる
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20.07/11/17 金曜日 体重 測るの忘れた 体重測ろうと朝起きて顔洗ったりしてたら 気づいたら、ウィンナー食ってた。 こわい。。。食欲は脳の管理外らしい。 明日から1weekの沖縄へ帰郷。 まぁ帰るといっても、義理の妹が北海道から 沖縄へ遊びにくるんで、運転手をしに帰るだけ。 1年前からこ... 続きをみる
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2017/11/16 木曜日 体重 朝測ることにしよう ネットの記事でダイエットが上手く行く方法のひとつに 朝日を浴びる! 体重は朝測る! んだって。 体重は夜のうちに無駄な水分とかが抜けて正しい体重に なっているらしい。 それと、朝測ればその日で体重の調整がしやすいんだと。 にゃるほど~。 今ま... 続きをみる
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2017/11/15 水曜日 体重(夜) 71.6トン いやー、そんな太ってなくてよかったー。 ってよくないか。 今週末には60キロ台を見たい! 年内には67キロまで減らすのが目標!できんのかなー。 昨日リリースを終えてから 久々に店飲み。 今日はビールとウーロンハイを1杯ずつ飲むかと思ってました... 続きをみる
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2017/11/14 火曜日 体重 どっすこーーーーいだろう! つっかれたーーーー、今回の出張!! まっヘロヘロだが無事にリリースも終えたし! 終わりよければすべてよし!!!!! 世界的な大手企業と日本の大手企業が行った 今回のお仕事。 まっ、っっても端っこのお仕事ですが無事に終了できました! 嬉... 続きをみる
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2017/11/12 日曜日 体重 なんか乗る気がしないよ。 くっそー、体重計に乗る勇気が。 今日から始まる大相撲九州場所の影響かっ! なんか大相撲みてたら俺は安全かと!いう錯覚に陥られずにはいられぬのです。 今日は20キロ走の翌日なのでランオフ。 楽しい週末日曜日だっ! 最近、よくない事が起きる... 続きをみる
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2017/11/11 土曜日 体重 71.0豚 今日走った後に測ってない。 明日の朝に測ったら60k台になってないかなー。 でも昨日ちょっと飲んだから太ってるかも・・・ ついに週末!! 今週はいろいろあって疲れました。 仕事でのトラブルがあると一気に疲れる。 でも、ヘロヘロになっても乗り越えりゃこ... 続きをみる
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2017/11/8 水曜日 体重(朝) 71.1豚 おーー。 朝ランしていないのに昨日の朝ラン後と同じ体重だ。 これで一歩ランナー体系に近づいて・・・・ねーか。 今日は、朝ランしようと思ったが、車の走る音がバシャバシャと。 雨か。どうしようか迷うこともなく二度寝。 雨の日は気持ちよく寝れるな~。 ... 続きをみる
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2017/11/6 月曜日 体重 どすこーい この間食べ過ぎたんで 明日の朝ラン後にはかろう。 ショックを受けたまま寝たくない。 11/19 キンザーハーフマラソン2017開催!! 基地返還の為に、もう開催されないだろうと思っていました。 アメリカの海兵隊主催の大会って おそらく、日本で唯一じゃな... 続きをみる
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2017/11/3 金曜日 体重(朝) 71.7豚 昨日は、懇親会とやらで居酒屋へ。 ビール飲みたい気持ちは山盛りだったが体調悪く断念。 どうしてもアルコールを飲みたくない気分。こんなの初めて♡ 飯も串カツを4本とポテトつまむくらいにしといた。 周りには一番飲みそうな顔してんのに、 お冷たのんでる... 続きをみる
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