2017/11/16　木曜日
体重　朝測ることにしよう

ネットの記事でダイエットが上手く行く方法のひとつに
朝日を浴びる！
体重は朝測る！
んだって。
体重は夜のうちに無駄な水分とかが抜けて正しい体重に
なっているらしい。
それと、朝測ればその日で体重の調整がしやすいんだと。
にゃるほど～。
今までは、バラバラな時間帯で測ってたが今度からは朝測ろう。

今日は、8キロの快調ジョグ。
出だしから息が上がって辛かったが
3キロぐらいから落ち着いた(ペースを落としたともいう）んで
その後は、ペースを維持し何とか8キロ完走！

二日酔い明けで体が辛かったが、まぁまぁのペースだったんじゃないかな。
携帯アプリでjognoteを起動してたんでペースを見てみました。

そ、そこえなおれぇーい！手討ちにしてくれるっ！

所詮はアプリのGPS。
タイムがバラバラ。

中にはキロ3分07秒の区間も。
そんな速さで走れるわけがない。

キロ8分30秒も。ほんとだったら泣きそう。

でも距離だけは正確だしいいか。
許してつかわす。

そういや、来年の4月から日本版GPS衛星が運用開始する。
今までは、外国の衛星を借りててどうしてもズレが生じてたらしい。
今回の衛星は４機打ち上げられていて、２４時間体制で
高精度の位置情報を提供してくれる。
今までは数１０mの誤差だったが、なんと！誤差は１ｍ程度になる。

これで携帯のGPS機能も改善されるでしょう！

GPSの精度が上がる事により
ガーミンなどのGPS高級腕時計が主流だったのが
もっと割安なGPS時計が販売されるはずです。

来年夏ごろにはおそらく発売されると予想してます。
ここで飛びつかずに、マラソンシーズン前の秋には
さらに安く機種も増えると思われるので、そこで購入予定。

思い描いた未来になってくれねーかな！

2017/11/15　水曜日
体重（夜）　71.6ﾄﾝ

いやー、そんな太ってなくてよかったー。
ってよくないか。
今週末には60キロ台を見たい！
年内には67キロまで減らすのが目標！できんのかなー。

昨日リリースを終えてから
久々に店飲み。

今日はビールとウーロンハイを１杯ずつ飲むかと思ってました。
出だしはいつも思うんだよな。
リリース作業を終えたのもあり酒がとまらん。
あれ？飲みすぎじゃない？という心のブレーキも
無視して、飲みすぎたーーっ。

おかげで今朝は凄い二日酔い！

朝シャワー浴びながら猛烈に反省。
とりあえず、東京マラソンまではもう飲みません。

そのまま止めれるんなら酒やめちゃおう。

今日は二日酔いの為、5キロのゆっるジョグ。
二日酔いで頭痛い中、なんとか走れた。
もう息も酒臭いって最悪や。

2017/11/14　火曜日
体重　どっすこーーーーいだろう！

つっかれたーーーー、今回の出張！！
まっヘロヘロだが無事にリリースも終えたし！
終わりよければすべてよし！！！！！

世界的な大手企業と日本の大手企業が行った
今回のお仕事。
まっ、っっても端っこのお仕事ですが無事に終了できました！
嬉しい♪
これで、サービスご利用の方にシステムを配給出来ると思うと
嬉しいです。
なんのこっちゃ！って思うかもしれませんが、嬉しいのです。