沖縄をこそっと走る ~ その1キロカロリーをけずりだせ!!!

走ったり。挫折したり。
一般ランナーにありがちな事を書けたらなーと
思っています。

2017年7月のブログ記事

  • 新都心公園ぐるぐる

    那覇市新都心公園をぐるぐる周回。 5日前に10週(8.5キロ)予定が6周でダウン。。。 なんか胃がムカムカして吐きそうになり 体力的には辛くないけれど、リタイアしました。 原因は病院から処方された薬が胃に負担が大きくて。 次回の病院で薬を変えてもらうことにして改めてぐるぐる。 ハアハアしない程度に... 続きをみる

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  • 首里坂

    2017/7/29 今日は超久しぶりに首里坂を登る。 8か月前は体重が90キロまで増加しており 首里の坂は走るって考えすらなかった。 あれからーーー18キロ減。 いやーーー辛かった。。。ダイエット。。。。 己に課した揚げ物禁止令!! 夜9時以降の飲食禁止!! ハアハアしない程度のランニング!! 無... 続きをみる

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  • 明日から書く!

    明日は気合で朝ランしてきます。 場所は首里城!!坂すごいけど走らんと痩せないし。 走らんとやせないよ!大事な事なので繰り返す! ブログ書いてたら、カミさんがサマーナイトランから帰宅。 走ったわけではなく応援してきたらしい。 で、帰りも走って帰宅。がんばった。

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