2017/12/15　金曜日
体重　忙しすぎて測る気がしません

お願い痩せてて。

今週の月曜からまさかの激務スタート！
いやー久々にキツイ。
帰りはいつも午前様。ほんと会社の近くにレオパ借りてよかった。
フラフラしながら寒い中を家に帰る。
明日の朝は走るぞーと繰り返しながら
疲れのあまり、走る気にはなれず。
そんなこんなで、金曜日になってしまい。
もう今日は知らないと週末ランナーになってしまうってことで
大野川へ気合い一発！ふぁいとー！

外へ出るとさみーーーーーーーーーーー
ゆっくりアップで5キロほど。と考えてましたが
遅いペースでは寒すぎる。
汗をかくぐらいのペースまで上げて朝ラン完了！！

いかに沖縄に甘えた冬の朝ランをしていたのか
身にしみた今日の朝ランでした。

そんなこんなで、会社へ～。
予定していた時間に仕事が終わらず、3時間押しで
やっと完了。いや～頭悪すぎです。焦ってばっかの44歳！成長なし！
人って成長すんの？と悪態をつきながら
今日は22時に仕事完了。日が変わる前に帰るんだ！

明日は長居へ武者修行2回目！！
がんばっぞー！

ついにきた週末！
リラックスしつつも風邪には気をつけましょう！