8月6日　日曜日
距離：10キロ
時間：1時間13分

昨日の午前3時に起床し、100ｍ準決勝をliveでみた。
日本人が3人も準決勝進出は初めてとの事。
その中でも、ハキーム選手。残念でした。
18歳という年齢でその舞台に立てた財産がきっっと
２００ｍの準決勝でも生きてくるはず！！
なんせ、ジュニアオリンピックでボルトの記録を破った男！
すっっっごいきたいしてます！100mは緊張のあまりに
ミスをしてしまった。これはしかたない。
だが、２００ｍはこの緊張の舞台で苦汁を舐めたハキーム選手なら
きっと乗り越えられる！決勝はいける！メダルもとれる！と
確信してます！がんばれ！
で、、、二度寝して六時半に起床し、しばらくテレビを見て
7時半に自宅～首里の坂～新都心公園～ランステファミマまで。
今日は、朝涼しかったけれど前日の事もあるし、首里坂へ変更。
坂はいつもよりちょっとだけ、気持ちだけペースを上げて登る。
苦しくはなかったので次回からはこのペースで登りたい。
気分は1000m優勝のファラーになった気分で
妄想しながら走った。俺のラストを見ろ！的な。
しかし、、腹が、、、、太ももも太いし。。。がんばろっ。
頂上につき、五分ほどポカリ休憩を挟み安里方面へ。

頂上首里城の守礼の門

首里坂を下りていると、この時間だというのにレンタカーが多い。
あー観光したいと思いつつも坂を駆け下りた。
台風の影響か、風が強くてめちゃ気持ちいい。
坂を下りきると、風が止みムアっとした空気が体を包んで
気持ち悪かった。安里は風の抜けが悪いのかな。
そこから新都心公園へ。
美術館へつづく坂は一気に登った。なんかそのころは変なスイッチが
入っていて、頑張ってる自分が愛しい！的な！ランナーあるあるかも。
で、新都心公園へつくとサッカーグラウンドでスプリンクラー放水中。
放水がまた豪快で水が霧雨なかんじで周回道まで届いている。
おーっと思ってその場所まで急ぎシャワーを浴びる！
気持ちよかったー。おかげで新都心公園からの自宅まで1キロほどを
良いペースで走れました。

今日は午後から世界陸上の川内選手が走る！ナハマラソンでも
応援しにいったが、誠実ないい選手！ほんっとファンです。
こないだの福岡国際マラソンは号泣でした。いやーマラソンで感動するって
なかなかない。楽しみにしてます！ぜひメダルとってほしい！