あっがが、足が・・・・
2017/10/4 水曜日
体重:72.8
ふー。
やせん!!!!!!!!!!!
あまりにも痩せないのでランへ。
4キロで、あががががとなりかけたんでラン終了
ノースリーブで止まると寒いっつーの!
まぁこればかりは焦ってもしょうがないんで
ゆっくり治す。
痛みが出たら即ラン中止したのは良かったと思うことにしよう。
踵は痛くなっていなかった。
走り方を変えたのは良かったみたい。
足の着き方はやや踵方面でいこう。
今日のラン帰りに歩いてると月が奇麗な満月だった。
神さんに聞いてみると今日は仲秋の名月。
月明かりが美しかった。
月光は幻想的で好きです。
もうすでに一人暮らしで寂しくなってるというwwwww
あーーー足が痛くなく走れるようになりたい!!!