2017/9/9　土曜日
体重　74.5

えーーめちゃ太ってるし。
晩飯後にためしに計測したら、こんなことに。
イヤー怖いわ。挫折しそう。。。
原因は水分の取りすぎかと思われる。
ペットボトル3本。ネクターを１缶。鉄分のジュース１つ。オレンジジュース1缶。
栄養ドリンク1本。そして麦茶をがぶ飲みしながらブログを書いてる。。。。

今日は朝ラン　13キロ。

ほんとは、15キロ走る予定だったが
あまりの暑さに13キロで切り上げた。
天気予報は、雨だったのに。
雨が降ることを信じてスタート。
首里坂を登りきるころには太陽が雲に隠れて冷たい風が
吹き始めた。おっ！そろそろ雨くるかーと期待してたら。
太陽復活！
ぜんっぜん曇り空になる気配もなく、暑い暑い暑い。
赤嶺駅で切り上げようかと思ったが、バスの時間が微妙だったんで
とまりんに目的地を変更。
バスのルートなんで着いて着替えるころには、いーかんじにバスがくるはず。
もう暑さでヘロヘロになりながらも、なんとかとまりん到着。

着替えようと、ターミナル内にはいったらめっちゃ観光客がいる！
夏休み終わったのに、まだこんなにいるのかーー。
大学生が主な気がする。まだ夏休み期間中だもんなｌ
楽しそう。おっさんも一緒に渡嘉敷島につれていってくれないかな。

バスがくるまで15分ほど時間があるんで、着替え後は休憩。
ペットボトル×2本。ネクター缶1本。消費。

バスで家についたら、ジンギスカンあったんで食べる。
で、カミさんがインドカレー食べたいというんで
読谷のインドカレー（ビーガン）の店に行き
インドカレーを食べる。
俺にはやっぱり合わない。
水をガブのみし、なんとか完食。
日本のカレー作った人はすごいわ・・・・
おいしいもん！よく、外国のカレーの味から日本人に合うカレーを考えたな。
ありがとうと心から言いたい。

その後は、カミさんの要望でマザーズアイへ。
いつもの自然犬のケーキとマザーズアイのケーキを購入。
これでカミさんはご満悦。
家族サービス大事だしね！

夜は、ジンギスカンの残りと鳥から揚げを3個。
で、オレンジジュースを飲む。
くっっっ、ジンギスカンきくなー。おいしいけどなー。
あっミニクロワッサンも3個くったな。。。。。くいすぎ。

それもこれも雨が降らないから！
朝ランの開始が7時20分とおそかったから。
日差しがきつくて、やたらと喉が渇いて、
甘いの飲んでたら腹減っちゃって。

天気が悪い！だよね！チョコ！

オメーがわるいんだろ！絶天狼抜刀牙くらわずぞ！byちょこ

ですよね。
チョコ相変わらず凄い貫禄だね！
その鋭い眼光！身が引き締まります。
明日は朝しっかり体重を測って、朝ラン後にも体重を測ります！

チョコに会いたい方は、カフェ藍の風へいくと会えます。