沖縄をこそっと走る ~ その1キロカロリーをけずりだせ!!!

走ったり。挫折したり。
一般ランナーにありがちな事を書けたらなーと
思っています。

新都心公園ぐるぐる

那覇市新都心公園をぐるぐる周回。


5日前に10週(8.5キロ)予定が6周でダウン。。。


なんか胃がムカムカして吐きそうになり


体力的には辛くないけれど、リタイアしました。


原因は病院から処方された薬が胃に負担が大きくて。


次回の病院で薬を変えてもらうことにして改めてぐるぐる。


ハアハアしない程度に走り無事に10週はしれました。


昔に比べると走れるようになったなーーっと思う今日この頃。



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