やはり今年の夏は一味違う?救命講習を受けよう : 量は質を凌駕する

自分はいつも7月8月はランニングのペースが極端に落ちる。単に暑いからというよりは、カラダがしんどくなって脚が出なくなる。心肺というのとも違う。そして今年も2日ほどまえにこんなことをうっかりつぶやいた。キミ兄@kimiyoshitなんでみんなこのくそ暑いのに4分台とか3分

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