2018年2月5日 月曜日

体重 69.3

っつー、リバウンド(T^T)

あれだ、原因はあれしかない！

LSDの後に猛烈に腹が減って食べた

鶏肉の南蛮漬け＆トンカツ！

油ものを2品も食べて、それからの

パン＆焼き鳥！あと美味しいビール！

それから氷結！

原因のアレが多すぎて書いててやんなる。

タイトルで油ものの破壊力と書きましたが、

その他にも破壊されすぎて焼け野原。

今週のテーマはあれだ、あれにしよう。

欲しがりません、勝つまでは！🍙🍞🍱

そんなこんなで今日の、つくおきランチ

鶏肉のゴボウ味噌煮＆卵焼き

水多すぎて、味噌味がまったく感じられず。

ゴボウ固かったwww

ゴボウは電子レンジでは柔らかくならない

ということを学んだ44歳の冬。

☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆ミ☆

昨日は、別府大分を走られた皆さん

ナイスランでした！

ダンゴムシのように遅い私が言うのも

恐縮ですが、色んなレポ読んで

ナイスラン！と言わずにわおれません。

特に毎日のようにブログを見てる方が

仰ってた、我が別大に悔いは無し❗

との言葉に感動しました。

夏場に走るのが、嫌になってた自分自身に

走って良かったでしょ。と語りかける

とこなんか涙なしにゃー読めません！

いつか、ダンゴムシから昆虫から哺乳類に

成長して同じ想いをしたいなと思いました。

別府大分毎日マラソン、ナイスランです！